インストラクター:戸沢 由記子
立川市在住。夫と子供3人の5人暮らし。
仕事と子育ての両立から不調を感じているときにヨガに出会う。
肩こりや腰痛が劇的に改善した経験から、頑張る女性にヨガを届けたいという想いが芽生
ヨガインストラクターになることを決意。
仕事と子育てを行いながら週末に資格を取得。
現在は定期的に国分寺のカフェで、「週末の大人ヨガ」を開催。
ヨガで「頑張る女性に癒しと輝きを!!」届ける活動をしている。
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・全米ヨガライアンス RYT200修了
・IHTA公認 ヨガインストラクター1級・2級
・IHTA公認 マタニティヨガインストラクター
・IHTA公認 小顔フェイシャルヨガインストラクター
・IHTA セルフ小顔デザイン指導者
・IYC ラジヨガ講師
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